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Meditación

Debes practicar la meditación mientras caminas, estás de pie, te acuestas, te sientas y trabajas, te lavas las manos, lavas los platos, barres y bebes té, hablas con amigos y en todo lo que haces. Cuando te estás lavando, es posible que estés pensando en el té después y tratando de terminarlo lo más rápido posible para poder sentarte y tomar el té. Pero eso significa que en el tiempo ...

La energía diaria de hoy 16 de marzo de 2018 está moldeada por influencias que nos permiten retirarnos perfectamente para recuperarnos de todo el ruido exterior. La meditación sería ideal, sobre todo porque la meditación nos permite calmarnos y también practicar la atención plena. Pero aquí no sólo se recomiendan meditaciones, también música/frecuencias relajantes o incluso más largas. ...

Debido a un despertar colectivo que ha ido ganando impulso en los últimos años, cada vez más personas se enfrentan a su propia glándula pineal y, en consecuencia, al término “tercer ojo”. El tercer ojo/glándula pineal se entiende desde hace siglos como un órgano de percepción extrasensorial y se asocia con una intuición más pronunciada o un estado mental ampliado. Básicamente, esta suposición es correcta, porque un tercer ojo abierto equivale en última instancia a un estado mental expandido. También se podría hablar de un estado de conciencia en el que no sólo está presente una orientación hacia emociones y pensamientos superiores, sino también un comienzo para desarrollar el propio potencial mental. ...

Todo lo que existe se compone de estados energéticos, que a su vez vibran en una frecuencia correspondiente. Esta energía, que en última instancia impregna todo el universo y, por lo tanto, también representa un aspecto de nuestra propia fuente (el espíritu), ya se ha mencionado en una gran variedad de tratados. Por ejemplo, el sociólogo Wilhelm Reich llamó orgón a esta fuente inagotable de energía. Esta energía vital natural tiene propiedades fascinantes. Por un lado, puede ser curativo para nosotros, los humanos, es decir, armonizador, o puede ser perjudicial, puede ser discordante por naturaleza. ...

Cada vez más personas en todo el mundo se dan cuenta de que la meditación puede mejorar enormemente su constitución física y psicológica. Las meditaciones tienen una gran influencia en el cerebro humano. Simplemente meditar semanalmente puede provocar una reestructuración positiva del cerebro. Además, la meditación mejora drásticamente nuestras propias capacidades sensibles. Nuestra percepción se agudiza y la conexión con nuestra mente espiritual se vuelve más intensa. ...

La meditación ha sido practicada por varias culturas durante miles de años y actualmente goza de una popularidad cada vez mayor. Cada vez más personas meditan y logran mejorar su constitución física y mental. Pero ¿hasta qué punto afecta la meditación al cuerpo y a la mente? ¿Cuáles son los beneficios de meditar a diario y por qué debería practicar la meditación? En esta publicación te presentaré 5 hechos sorprendentes. ...

La meditación ha sido practicada de diferentes maneras por diferentes culturas durante miles de años. Muchas personas intentan encontrarse a sí mismas en la meditación y se esfuerzan por expandir la conciencia y la paz interior. Meditar entre 10 y 20 minutos cada día tiene un efecto muy positivo en tu condición física y psicológica. Por este motivo, cada vez más personas practican la meditación y la mejoran. ...