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rutina nocturna

El poder de nuestra propia mente es ilimitado. Gracias a nuestra presencia espiritual, podemos crear nuevas circunstancias y también llevar una vida que corresponda completamente a nuestras propias ideas. Pero muchas veces nos bloqueamos y limitamos nuestra propia potencial creativo, basado en las propias creencias, convicciones y límites autoimpuestos.

El poder de la rutina nocturna

rutina nocturnaTodas las creencias, así como nuestras opiniones sobre la vida (nuestra visión del mundo), están profundamente arraigadas en nuestro propio subconsciente. Aquí también nos gusta hablar de programas con los que está ocupado/programado nuestro subconsciente. Los humanos somos capaces de reprogramar nuestro propio subconsciente. Por lo tanto, podemos cambiar significativamente nuestra propia cualidad subconsciente y crear programas completamente nuevos, es decir, comportamientos, hábitos, creencias y convicciones. Por otro lado, la orientación de nuestro subconsciente también influye en nuestro propio estado de ánimo. Por supuesto, la calidad de nuestro subconsciente también se remonta a nuestra propia mente. Si el hábito o programa de fumar está arraigado en nuestro subconsciente, entonces esta programación fue creada por nuestra mente consciente (decisiones que llevaron a esta programación). lejos de lo nuestro plan del alma y los conflictos/heridas mentales predefinidos asociados, somos por lo tanto responsables de los programas de nuestro subconsciente. Bueno, en última instancia, existen innumerables formas en las que podemos realinear nuestro propio subconsciente. Uno de ellos sería cambiar nuestra rutina diaria nocturna. En este sentido, la mañana y la tarde son momentos en los que nuestro subconsciente se muestra muy receptivo. Por ejemplo, la orientación mental de la mañana a menudo determina el resto de nuestro día. Si por la mañana tienes pensamientos discordantes, por ejemplo porque te despierta un ruido de fondo fuerte, podrías estar de muy mal humor durante todo el día. Luego nos centramos en una circunstancia negativa y posteriormente reforzamos esta (nuestra) circunstancia/condición negativa. Exactamente de la misma manera, la noche también puede ser muy poderosa por naturaleza.

En nuestro subconsciente están anclados una amplia variedad de programas, creencias y convicciones. Algunos de estos programas son de naturaleza muy contraproducente, es por eso que reestructurar nuestro subconsciente puede ser muy beneficioso..!!

El pensamiento o estado de ser con el que finalmente nos dormimos aumenta en intensidad y volverá a estar presente a la mañana siguiente. Por este motivo, puede ser muy perjudicial si nos quedamos dormidos con un sentimiento negativo, simplemente porque el sentimiento negativo vuelve a estar presente al día siguiente. Por esta razón, lo que uno quiere manifestar y experimentar con más fuerza en su vida debe estar predominante en nuestra mente la noche anterior. Por ejemplo, si quieres estar muy activo haciendo deporte al día siguiente, prepara tu mente para esta actividad la noche anterior. Si nos dormimos con la intención correspondiente, entonces podríamos despertarnos nuevamente con la misma intención. Por este motivo, cambiar tu rutina nocturna puede resultar de gran ayuda. Así que podrías tomarte un poco de tiempo antes de irte a dormir y relajarte por completo. También puedes aprovechar este tiempo para concentrarte en los aspectos que te gustaría experimentar más al día siguiente. Por tanto, es un método poderoso que podemos utilizar para reestructurar nuestro propio subconsciente. La energía siempre sigue nuestra propia atención. En el siguiente vídeo enlazado a continuación desde Andreas Mitleider, Esta metodología también se vuelve a explicar en detalle. Él revela valiosos consejos y le revela cómo puede hacer que una velada sea útil. Por lo tanto, puedo recomendarle encarecidamente el vídeo, sobre todo porque explica el tema de una manera muy clara e informativa. Teniendo esto en cuenta, mantente saludable, feliz y vive una vida en armonía.

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