El estado de frecuencia de una persona es crucial para su bienestar físico y psicológico e incluso refleja su propio estado mental actual. Cuanto mayor es la frecuencia de nuestro propio estado de conciencia, más positivo suele tener éste en nuestro propio organismo. Por el contrario, una frecuencia de vibración baja tiene una influencia muy duradera en nuestro propio cuerpo. Nuestro propio flujo energético está cada vez más bloqueado y nuestros órganos ya no pueden recibir la energía vital adecuada (Prana/Kundalini/Orgone/Ether/Qi, etc.). Como resultado, esto favorece el desarrollo de enfermedades y nosotros, los humanos, nos sentimos cada vez más desequilibrados. En última instancia, existen innumerables factores que reducen nuestra propia frecuencia; un factor principal, por ejemplo, sería un espectro mental negativo.  En este contexto, también existen innumerables formas de volver a elevar la propia frecuencia vibratoria. En este artículo te presentaré una forma particularmente efectiva con la que definitivamente podrás aumentar tu propio estado de frecuencia.

Diferentes formas de mejorar el sueño

En el mundo actual, muchas personas sufren falta de sueño. Esta falta de sueño se debe en parte a nuestra sociedad del rendimiento, es decir, a un sistema exigente en el que nosotros, como seres humanos, somos constantemente llevados al límite, especialmente en el trabajo diario (por supuesto, hay muchos otros factores que favorecen la falta de sueño). ||dieta antinatural - Abuso de sustancias adictivas/cafeína, muy poco deporte/ejercicio – lo que resulta en un sueño menos reparador/problemas para conciliar el sueño). En definitiva, la falta de sueño tiene un impacto muy negativo en nuestra propia salud, porque es precisamente cuando dormimos cuando nuestro organismo descansa y puede recuperarse del estrés y la tensión del día. Sin embargo, existen varias formas en las que podemos mejorar drásticamente la calidad de nuestro sueño. Por un lado, es muy beneficioso dormir en habitaciones oscuras. Todas las fuentes de luz visible (por supuesto, las artificiales) reducen enormemente la calidad de nuestro sueño y nos hacen sentir mucho menos descansados ​​a la mañana siguiente. Del mismo modo, debido a la fuerte exposición a la radiación, no es en absoluto una ventaja tener el teléfono inteligente junto a usted mientras duerme. La radiación emitida ejerce presión sobre nuestro entorno celular y, en última instancia, reduce la frecuencia con la que oscila nuestro propio estado de conciencia. Una de las razones por las que pongo mi teléfono celular en modo avión todas las noches (Actualización: ya casi no uso mi teléfono celular y está permanentemente en modo avión). Otro punto muy importante es dormir con la ventana abierta. Para ser honesto, los efectos de una ventana cerrada pueden ser graves.

Hay varias formas de mejorar la calidad del sueño. En última instancia, deberíamos hacer uso de algunos de estos métodos porque, especialmente en el mundo acelerado de hoy, es extremadamente importante tener un sueño reparador. Un sueño reparador significa que nos volvemos más equilibrados + significativamente más resistentes o mejor dicho mentalmente más estables..!!  

Tan pronto como se cierran las ventanas de la habitación correspondiente, la calidad del aire disminuye al poco tiempo. Si el aire se deja en una habitación durante un largo período de tiempo, el flujo energético en el aire se deteriora de hora en hora. En realidad, el flujo está bloqueado y nuestra propia base energética se vuelve más densa debido al aire estancado (nuestra frecuencia disminuye).

Dormir con la ventana abierta

Por tanto, existe una gran diferencia entre dormir durante años con las ventanas abiertas o con las ventanas cerradas. Este fenómeno se remonta incluso al principio universal del ritmo y la vibración y nos muestra que el movimiento y el cambio inspiran constantemente nuestro propio espíritu. En lo que a esto respecta, esta ley simplemente dice que los ritmos son una parte integral de nuestras vidas y que nuestras vidas están sujetas a cambios constantes. La fuente de nuestra vida es fluida (una red energética a la que da forma un espíritu creativo inteligente) y está en constante movimiento. Por esta razón, los cambios no son absolutamente nada malo, sino que son parte integral de nuestra existencia. Por ejemplo, una persona que siempre hace lo mismo todos los días, siempre está estancada en los mismos rígidos patrones de vida, se siente abrumada por ello en el a largo plazo y, por lo tanto, daña su propio espíritu. Por tanto, el movimiento y el cambio son esenciales para nuestro bienestar mental y emocional. En última instancia, las habitaciones con ventanas cerradas también podrían compararse con un lago con agua estancada. Tan pronto como el agua se estanca, el lago se vuelca y el agua se vuelve mala, la vegetación muere y los organismos mueren (en este punto hay que decir que, por supuesto, existen innumerables otras influencias que hacen que un lago se "vuelque"). ). Por este motivo, es recomendable dormir con las ventanas nuevamente abiertas para asegurar un flujo continuo de aire (una ventana inclinada o entreabiertas también contribuiría al flujo). Al poco tiempo conocerá las ventajas de una ventana abierta.

Dormir con las ventanas abiertas puede tener un efecto muy positivo en la propia constitución física y psicológica. Esto finalmente asegura un flujo de aire continuo y la calidad energética no disminuye..!!

Definitivamente te sentirás más descansado, más vivo, + con más energía y, sobre todo, podrás aumentar la frecuencia de tu propio organismo al final del día. Por supuesto, dormir con la ventana abierta no es para todos. Especialmente en invierno, cuando hace frío, normalmente se prefiere dormir con la ventana cerrada. Sin embargo, incluso en la estación fría es aconsejable tener las ventanas abiertas por la noche, aunque sea una pequeña rendija. Teniendo esto en cuenta, mantente saludable, feliz y vive una vida en armonía.

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