La planta de maca es un superalimento que se cultiva en las altitudes superiores de los Andes peruanos desde hace unos 2000 años y, debido a sus potentes ingredientes, se utiliza a menudo como planta medicinal. En las últimas décadas, la maca era relativamente desconocida y sólo la utilizaban unas pocas personas. Hoy en día la situación es diferente y cada vez más personas aprovechan los efectos beneficiosos y curativos del tubérculo mágico. Por un lado, el tubérculo se utiliza como afrodisíaco natural y por tanto se utiliza en la medicina natural para problemas de potencia y libido, y por otro lado, la maca se suele utilizar para mejorar el rendimiento de los deportistas. En el siguiente artículo descubrirás por qué la maca está ganando cada vez más popularidad y por qué es aconsejable complementarla.

El tubérculo mágico rico en sustancias vitales

Los superalimentos son alimentos o complementos dietéticos que tienen un espectro extremadamente alto de minerales naturales, vitaminas y otras sustancias muy potentes. Por este motivo, la maca también es uno de los superalimentos, porque este tubérculo está repleto de sustancias vitales. Por un lado, la Maca tiene todos los aminoácidos esenciales y abundancia de aminoácidos no esenciales. Por otro lado, la maca es rica en sustancias vegetales secundarias, innumerables vitaminas, minerales y otros oligoelementos. Por este motivo, la raíz de maca también tiene una influencia muy positiva en el equilibrio hormonal humano. Influye positivamente en la liberación de hormonas en la glándula pituitaria y garantiza que se pueda crear un equilibrio hormonal. Exactamente de la misma manera, la Maca tiene un efecto favorable sobre la tiroides, aumenta la fertilidad de hombres y mujeres, reduce los niveles de colesterol y mejora la constitución física en general. Las cantidades extraordinariamente altas de minerales, vitaminas, enzimas e innumerables ácidos grasos esenciales aportan mucha energía al organismo humano y también pueden tener un efecto positivo en la secreción de testosterona masculina. Debido a este hecho, la maca a menudo se anuncia como una preparación para mejorar el rendimiento en la industria de los suplementos. Innumerables "potenciadores de testosterona" contienen diversos extractos de raíces y están destinados a dar más fuerza y ​​favorecer el desarrollo muscular. Llegados a este punto cabe decir que conviene evitar este tipo de suplementos. En la mayoría de los casos, las cantidades de maca en estos productos son muy pequeñas y la calidad no es la mejor. Existe una gran diferencia entre suplementar con cápsulas que contengan cantidades mínimas de maca procesada industrialmente o suplementar directamente con maca orgánica en polvo (claro que lo mejor sería consumir el tubérculo directamente).

¡¡La maca contiene una gran cantidad de vitamina B..!!

Volviendo al tema, la raíz de maca también contiene casi todas las vitaminas B. Ya sea vitamina B1, B2, B3, B6 o incluso vitamina B12, que es muy beneficiosa para la formación de la sangre, la maca contiene una gran cantidad de estas vitaminas del grupo B y, por lo tanto, tiene una influencia extremadamente positiva en nuestra producción natural de energía. La maca también contiene una gran cantidad de vitamina C que estimula el sistema inmunológico. Por este motivo, la maca, como la mayoría de superalimentos, protege contra innumerables resfriados, puede prevenirlos y también favorece la regeneración de las células de la piel, los vasos sanguíneos y los huesos.

Maca – Un poderoso afrodisíaco

Además de la abundancia de vitaminas y minerales naturales, la raíz de maca también tiene esteroles vegetales que son muy similares a la hormona testosterona y más. Estimular la circulación sanguínea en el tejido pélvico. Esta circunstancia conduce en última instancia a un aumento de la secreción de testosterona en los hombres y de la producción de estrógenos en las mujeres. Por este motivo, la maca también es ideal como afrodisíaco natural y puede complementarse perfectamente para mejorar la propia potencia. Un afrodisíaco funciona de manera diferente a lo que imaginas. Por experiencia propia sólo puedo decir que los efectos afrodisíacos no comienzan inmediatamente, sino que se desarrollan a lo largo de un largo período de tiempo. Por ejemplo, si suplementas con 5-10 gramos de maca de alta calidad al día durante un largo período de tiempo, con el tiempo notarás que experimentas un mayor deseo sexual. Sientes una mayor sensación de placer y te sientes mucho más atraído por el sexo opuesto. En mi caso, con el tiempo noté una percepción mucho más pronunciada de la mujer y de la feminidad en su conjunto. El efecto afrodisíaco aumentó mi sensación de placer y los estímulos femeninos ejercieron sobre mí una atracción mucho más fuerte. Una sensación agradable que también se puede atribuir al aumento de la producción de testosterona.

¡¡Maca es perfecta para mejorar el rendimiento!!

En última instancia, este es también un aspecto por el cual Maca se puede utilizar perfectamente para mejorar el rendimiento. Si practicas deportes, especialmente deportes de fuerza o resistencia, entonces es muy recomendable complementar la maca como un refuerzo natural en lugar de gastar toneladas de dinero en suplementos caros que ni siquiera se acercan a su efectividad. Teniendo esto en cuenta, mantente saludable, feliz y vive una vida en armonía.