Cuando se trata de nuestra salud y especialmente de nuestro propio bienestar, tener un horario de sueño saludable es sumamente importante. Sólo cuando dormimos nuestro cuerpo realmente descansa, puede regenerarse y recargar sus baterías para el día siguiente. Sin embargo, vivimos en una época trepidante y, sobre todo, destructiva, tendemos a ser autodestructivos, sobrecargamos nuestra mente y nuestro cuerpo y, como resultado, perdemos rápidamente nuestro propio ritmo de sueño. Por este motivo, hoy en día muchas personas sufren trastornos crónicos del sueño, permanecen despiertas durante horas en la cama y simplemente no pueden conciliar el sueño. Con el tiempo se desarrolla una falta permanente de sueño, que a su vez tiene efectos fatales en nuestra propia constitución física y psicológica.

Dormirse rápida y fácilmente

Como resultado, nuestra propia frecuencia vibratoria experimenta una disminución permanente, lo que a su vez nos lleva a sentirnos más cansados, menos concentrados, menos motivados y, sobre todo, más enfermos día a día. Condensamos nuestra propia base energética, ralentizamos nuestros chakras en el giro, interrumpimos nuestro propio flujo energético y, posteriormente, experimentamos un debilitamiento de nuestro propio sistema inmunológico, que también favorece el desarrollo de enfermedades. Sin embargo, hay muchas maneras de mejorar esto. Por un lado, existen preparados naturales que nos hacen estar más relajados en general y con el tiempo podemos conciliar mejor el sueño (por ejemplo, tomar valeriana o beber té de manzanilla fresco, mi opción preferida). Por otro lado, existe otro método que se está volviendo cada vez más popular, es decir, escuchar música de 432 Hz o escuchar música de 432 Hz que favorece los ritmos del sueño. En este contexto, 432Hz se refiere a la música, que a su vez tiene una frecuencia de sonido completamente única, una frecuencia de sonido que tiene 432 movimientos hacia arriba y hacia abajo por segundo. Esta frecuencia, o más bien este número de movimientos/oscilaciones por segundo, tiene una influencia muy especial en nuestra propia salud. Esta frecuencia es de naturaleza armoniosa y tiene un efecto muy calmante, limpiador, armonizador y curativo. En este sentido, en el pasado sólo unas pocas personas conocían esta música. Sin embargo, la situación ahora ha cambiado y cada vez más personas informan sobre los efectos especiales de esta frecuencia de sonido única.

La música de 432 Hz se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a su efecto armonizador. ¡¡La música que tiene tal frecuencia de sonido tiene una influencia curativa en nuestras propias mentes!!

Por esta razón, Internet ahora está lleno de esta música y no es necesario buscar mucho para encontrar las piezas musicales adecuadas. Del mismo modo, ahora existe música de 432 Hz desarrollada específicamente para nuestro propio ritmo de sueño. Si escuchas estas piezas musicales cuando te vas a dormir, con la habitación completamente a oscuras (eliminando todas las fuentes de luz artificial) y luego intentas conciliar el sueño, entonces estas piezas musicales pueden hacer verdaderas maravillas. En este contexto, también he seleccionado para ustedes una pieza musical de este tipo.

Si tienes problemas para dormir, entonces la música que tenga esta frecuencia podría ser adecuada para ti. Solo escúchalo cuando te vayas a dormir, oscurece la habitación por completo y participa..!!

Esta música de 432 Hz fue desarrollada especialmente para su propio sueño y definitivamente debería ser escuchada por todos aquellos que luchan con problemas de sueño. Eso sí, cabe decir llegados a este punto que esta música no tiene un efecto especial en todo el mundo. Depende de lo implicado que estés y, sobre todo, de lo receptivo y sensible que seas al respecto. Sin embargo, vale la pena intentarlo y sólo puedo recomendar esta música a todos aquellos que sufren de problemas para dormir. Teniendo esto en cuenta, mantente saludable, feliz y vive una vida en armonía.