Hay muchas maneras diferentes de aumentar nuestra propia autoestima o de desarrollar nuestra propia fuerza interior y amor propio. En particular, la reorientación de nuestra propia mente está en primer plano, porque todo es producto de nuestra propia mente/conciencia. Sin embargo, nuestro estado mental no se experimenta simplemente sin motivo (sin una causa) un cambio.

La reprogramación de nuestro subconsciente

Por el contrario, sólo a través de la acción activa o mediante la manifestación de nuevos hábitos/programas iniciamos un cambio permanente en nuestra mente. Por ejemplo, si a partir de ahora sales a correr todos los días, aunque al principio solo sean 5 minutos, notarás diversos efectos positivos al cabo de unas semanas. Por un lado, salir a correr todos los días se ha convertido en una rutina o un programa arraigado en el propio subconsciente, lo que significa que salir a correr todos los días se ha convertido en algo normal y luego se practica de forma totalmente automática. Ya no tienes que superarte masivamente. En cambio, le resultará fácil salir por la puerta principal y realizar la acción usted mismo. Por otro lado, uno está orgulloso de sí mismo, es consciente de su propia superación, de su nueva fuerza adquirida y, como resultado, experimenta un sentimiento más fuerte de autoestima: siente más amor por sí mismo. A largo plazo, eso es una cosa: Acción que a su vez crea un espíritu fuerte y, en consecuencia, una realidad de mayor frecuencia. Bueno, al destruir nuestra zona de confort, podemos lograr una reprogramación increíble de nuestra propia mente subconsciente. Y aquí están los cambios implementables más diversos. Una forma extremadamente poderosa que no sólo realinea nuestra conciencia, sino que también cambia la bioquímica de nuestros cuerpos (estado mental alterado → bioquímica alterada) es utilizar el poder del frío.

Con solo cambiar los hábitos destructivos cotidianos, por pequeños que sean, podemos experimentar una realidad completamente nueva. Una realidad que a su vez se basa en más autoestima, autoconfianza, amor propio y sobre todo energía vital..!!

En este contexto, el frío también esconde un potencial inimaginable. En lugar de evitar o rechazar el frío (congelación rápida, - maldice el frío), es posible manifestar una nueva circunstancia con la ayuda del frío.

El poder del frio

La mejor manera de hacerlo es tomar duchas frías todos los días. Yo mismo practiqué esto una y otra vez en fases, pero luego volví después de unas semanas (normalmente 2-3) volver a salir, sobre todo porque me cuesta acostumbrarme al frío. Llevo 6 semanas tomando duchas frías. Bueno, tengo que admitir que, a diferencia de épocas anteriores, esto apenas me molesta o el período de adaptación se ha vuelto extremadamente corto (Antes me llevaba unos minutos acostumbrarme al frío, ahora sólo me lleva unos segundos, y esto se debe al 100% al agua de gran pureza, energéticamente llena, espectral y sobre todo hexagonal, que he estado bebiendo por litro. Desde hace algún tiempo, sí, también ocurre lo mismo con temperaturas muy cálidas – 36 grados, por ejemplo, ya no me molestan en absoluto – es una locura cómo mi bioquímica también ha cambiado gracias a ello – por cierto, completamente hidratada por primera vez Si tiene alguna pregunta sobre el agua, ¿de dónde la obtiene? En este sentido, hemos desarrollado nuestro propio sistema que produce agua de calidad primitiva a partir del agua del grifo, es decir, muy pura, remineralizada, hexagonal y, sobre todo, energéticamente plena. -Agua de manantial primitiva espectral. Agua cuyo campo de frecuencia está completamente regenerado - el santo grial - UrQuelle®diamond - Con el código: ENERGIE50 obtienes otros 50€ de descuento en nuestro sistema❤), pero los primeros segundos son, bueno, lo diré, particularmente intensos y me catapultan directamente a un estado de vigilia de nivel final. Bueno, en última instancia, esa es una especialidad que viene con tomar una ducha fría. Pero hay otros efectos positivos que lo acompañan. Por un lado, estás completamente despierto por la mañana. Ningún otro remedio en el mundo es más eficaz aquí que una ducha fría. Por otro lado, te preparas para el día simplemente porque has dominado un desafío difícil desde el comienzo del día (Zona de confort destruida). Por lo tanto, el comienzo del día se asocia con la realización de una actividad difícil o desafiante que se domina; esto siempre va acompañado de sentimientos de felicidad simplemente porque se ha resistido la situación. Visto a largo plazo (es mi experiencia después de 6 semanas) uno puede, a su vez, afrontar mucho mejor las situaciones difíciles de la vida. La ducha fría diaria te endurece y te permite ir por la vida fortalecido.

Aunque al principio sea difícil, tomar una ducha fría todos los días puede mejorar enormemente tu propia calidad de vida y, por lo tanto, es muy recomendable por mi parte: pura autodisciplina..!!

El solo hecho de saber que te duchas con agua fría todos los días te fortalece y aumenta tu propia autoestima. Además, tu propia bioquímica cambia. La transmisión será diferente (diferentes actividades → diferentes hábitos → diferente espíritu → diferente cuerpo → diferente carisma – la nueva acción fluye hacia tu propio carisma como un nuevo aspecto de tu propia realidad) y te sientes mucho más robusto. Las fluctuaciones de temperatura son mucho menos molestas y, por supuesto, lo mismo ocurre con las temperaturas más frías y más cálidas. Tu propio organismo reacciona inmediatamente y se adapta al clima extremo. También hay informes detallados sobre cómo se ajusta cada vez más el propio equilibrio hormonal (consecuencia lógica del espíritu fortalecido → el espíritu gobierna la materia → todo entra en armonía). Bueno, al fin y al cabo, tomar una ducha fría todos los días puede mejorar mucho tu calidad de vida. Los efectos son increíbles y una vez que te acostumbras al frío, no querrás perdértelo más. Mientras tanto, yo también he llegado a este punto y tomar una ducha fría todos los días se ha convertido en un hábito, es decir, una ducha caliente ya no es una opción para mí. En este sentido, sólo puedo recomendar calurosamente a cada uno de ustedes. Mantente saludable, feliz y vive una vida en armonía. 🙂